Qui suis-je?

Je suis Aurélia Dottax, hypnothérapeute et coach, spécialisée dans l’accompagnement du changement et de la reconnexion à soi, à ses émotions, pour aller mieux.

Après un parcours international riche en rencontres et en expériences humaines, j’ai choisi de me consacrer à ce qui m’anime profondément : apporter un soutien pour retrouver équilibre, clarté et sérénité dans sa vie et ses transitions.

J’accompagne adultes, adolescents et enfants à mieux comprendre leurs émotions, dépasser leurs blocages et renouer avec leurs ressources intérieures, dans un cadre bienveillant.

Mon cadre d’accompagnement

Mon approche repose sur l’écoute, l’alliance et la personnalisation. J’offre un espace apaisant, où chacun peut explorer ses émotions, dépasser ses blocages et avancer à son rythme vers un changement profond et durable, pour aller mieux.

J’ai à coeur de vous guider à clarifier vos besoins, dépasser vos blocages, retrouver vos ressources intérieures, vous reconnecter à votre singularité, pour évoluer et vous épanouir pleinement dans votre vie.

Mes formations:

• Certification Coach Professionnel - MHD formation Paris
• Certification Maître Praticien Hypnose Ericksonienne - MHD formation Paris
• Formation Technicien PNL - MHD formation Paris
• Formation Hypnose et accompagnement accouchement - MHD formation Paris
• Certification en hypnose périnatale - HypnoNatal® de Lise Bartoli
• Initiation Psychopathologies - Way Inside
• Certification MOSAIC® (type EMDR) - Way Inside
• Hypnose enfant et adolescent + MAPI Valerie Roumanoff

Un Accompagnement sur mesure

Je suis Coach certifiée, praticien en thérapies brèves, spécialisée dans l’accompagnement de la femme, de la grossesse avec la méthode Hypnonatal®. Au cours de cet accompagnement adapté à vos besoins du moment, je vous guide en m’appuyant sur mon expérience de vie, mes diverses expériences professionnelles complétées par mes compétences acquises au cours de ma formation de coach.

J’accompagne plus particulièrement les femmes dans leurs différentes étapes de vie:

• Désir et projet de maternité
• Vivre sa grossesse au travail
• Accompagnement de la grossesse avec la méthode HypnoNatal®
• Soutien et accompagnement dans le parcours en PMA
• Suivi de post-partum et aide au retour au travail
• Accompagnement dans le deuil périnatal
• Gestion d’un changement de vie personnel ou professionnel
• Soutien et accompagnement en pré-ménopause et ménopause

Dans quelle situation êtes-vous ?

L’accompagnement peut vous aider à vivre sereinement les étapes de la vie et d’opérer les changements dont vous avez besoin:

• Vous rencontrez, dans votre vie, des obstacles qui vous empêchent de vous épanouir et d’atteindre vos objectifs.
• Vous traversez une période de transition, que ce soit sur le plan relationnel professionnel ou personnel.
• Vous voulez ou avez démarré un projet de maternité et avez besoin d’un accompagnement.
• Vous avez envie d’un accompagnement pour votre grossesse et accouchement avec une méthode de relaxation physique et mentale.
• Vous êtes dans un parcours de PMA et ressentez la nécessité d’un soutien.
• Vous avez accouché, vous vous sentez un peu dépassée, vous avez besoin d’en parler, d’être soutenue.
• Votre retour au travail après votre congé maternité vous stresse en terme d’organisation, de gestion des émotions, d’acceptation de faire garder son bébé, etc.
• Vous ressentez le besoin d’un accompagnement dans le suivi d’un deuil périnatal.
• Vous recherchez un soutien dans la gestion du changement de vie que vous vivez.
• Vous entrez dans la phase de pré-ménopause ou ménopause avec le besoin d’échanger et d’apaiser votre corps avec ce bouleversement hormonal.

« Il existe une solution et je peux vous aider »